Appelons-nous - Cécile L'Hommelet

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Amour, joie, performance, audace, bonheur.. Savez

Amour, joie, performance, audace, bonheur.. Savez vous ce qui est important dans votre vie ?

Connaître vos valeurs va vous permettre de vous respecter, et ce dans toutes les situations. Ainsi, vous éviterez de vivre des moments délicats, qui ne vous conviennent pas et vous mettent mal à l'aise.

👉🏻 Être en accord avec ses paroles, ses actes, et ses pensées : Le trio gagnant pour vous sentir en paix et heureux.se avec vous-même.

Et vous, quelles sont les valeurs qui vous définissent ? 🙂

📸 @sports.and.free

#prepamentale #coachmental #preparationmentale #coachinglife #coachingpersonnel #coachingdevie #développementpersonnel #coachbordeaux #bienetre #biendanssatete #positivevibes #valeurs #respectersesvaleurs

"De l'écoute, de l'empathie et surtout de la bien

"De l'écoute, de l'empathie et surtout de la bienveillance... Ce qui a caractérisé le travail de Cécile lors de mon coaching avec elle. Elle a su me faire aller de l'avant pour réaliser mes projets. Elle a ce petit quelque chose en plus pour remettre en confiance 🙂"

Merci à toi Sophie pour ce bel avis 🥰

C'est pour ces jolis retours que je fais ce métier. Faire disparaître les blocages qu'il y a en vous pour vous permettre de vivre votre meilleure vie !

Psst : L'appel découverte de 30mn est gratuit (et ne vous engage à rien), n'hésitez pas à en profiter 😉

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Célébrez vos victoires : qu'elles soient grandes

Célébrez vos victoires : qu'elles soient grandes ou petites 🎉

Vous avez...
〰 Réussi un plat que vous loupez toujours ?
〰 Réalisé toutes les tâches qui étaient sur votre to do list cette semaine ?
〰 Atteint votre objectif de prise/perte de poids ?
〰 Enfin pris un peu de temps pour vous ?
〰 Osé prendre la parole en public ?
〰 Atteint un objectif que vous vous étiez fixé ?
〰 ...

Parce qu'être optimiste & positif, cela s'entretient au quotidien. Que pour être motivé tous les matins, il est nécessaire de s'encourager soi-même à aller encore plus loin. Plus vous serez reconnaissant de ce que vous avez, plus la vie vous donnera des motifs d’être reconnaissant.

CÉLÉBREZ TOUTES VOS RÉUSSITES 💪🏻✨

📸 @sports.and.free

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Qu’est-ce que c’est ? 💡 C'est le fait de

Qu’est-ce que c’est ? 💡

C'est le fait de toujours vouloir aider et sauver l'autre, même lorsqu'il ne réclame pas d'aide. L'envie de régler les problèmes de l'autre est si forte que l'on en vient à ne plus faire la différence entre les problèmes de l'autre, et les siens. Sachez que :

〰 Vous n'arriverez jamais à accompagner quelqu'un qui refuse votre aide.
〰 Vous finirez par vous-même être malheureux à force de prendre trop à coeur les problèmes des autres.

Il est essentiel de comprendre que ce syndrome, qui peut s’apparenter à de l’altruisme, est en réalité une façon de ne pas s’occuper de soi : N'oubliez pas que la seule personne que vous êtes en mesure de sauver, c’est vous-même ❤

Avez-vous des questions sur le sujet ? 🙂

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Faire des surprises aux personnes que l'on aime ❤

On me demande souvent lors de mes séances de coaching : Cécile, comment être plus heureux.se ?
Une réponse que j’aime bien : En rendant les autres heureux !

Etre attentif à l’autre, c’est lui dire je t’aime. Je suis là pour toi. C’est lui faire passer le message : Tu es important pour moi.

L’attention que nous portons au monde, à soi, aux autres, est ce que nous avons de plus précieux.

Vous le connaissez ce sentiment de joie qui vous remplit lorsque vous passez du temps à vouloir faire une surprise à un proche et que vous voyez les yeux de l'autre s'illuminer au moment de la découverte ? C'est exactement de cela que je vous parle !

Lorsque vous faites un cadeau ou une surprise à quelqu'un, c'est aussi et surtout vous que vous rendez heureux.

C’est le pouvoir de l’attention qui vous rendra heureux. Vous pouvez préparer un repas en disposant des petites bougies sur la table, prendre des nouvelles d’une personne que vous n’avez pas contacté depuis longtemps, faire livrer des fleurs (avis aux hommes, les femmes adorent ça !)… Des idées, il y en a énormément !

Et vous, quelle surprise êtes-vous fier.e d'avoir fait ?

Devenons des distributeurs de bonheur ☀

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Masterclass "S'aimer et s'accomplir" : Toutes les

Masterclass "S'aimer et s'accomplir" : Toutes les clés & les outils pour vous sentir heureux.se et épanoui.e dans votre vie ✨

Je suis fière de vous annoncer que ma première masterclass, qui se déroulera en un mois, aura lieu du Lundi 23 novembre au dimanche 13 décembre.

Les thèmes qui seront abordés (1 thème par semaine) :
〰 Comment fait-on pour s'aimer vraiment ?
〰 Débarassez-vous de vos peurs, vos limites, et mettez en place votre stratégie de réussite.
〰 Apprivoisez vos émotions, utilisez l'intelligence intuitive pour prendre les meilleures décisions.
〰 Cultivez les attitudes positives et découvrez vos boosters pour oser passer à l'action.

👉🏻 Comment cela va se dérouler ?
Tout se passera dans un groupe privé Facebook, à taille humaine. Tous les jours, je partagerai avec vous des exercices, des conseils et des astuces sur le thème de la semaine. De plus, nous feront ensemble une heure de live durant lequel vous pourrez me poser toutes vos questions.

Un mois pour vous aider à vivre votre meilleure vie 😍

🎁 Jusqu'à mercredi minuit, je vous offre 20% de réduction sur la masterclass avec le code ENJOY !

INSCRIPTION OBLIGATOIRE : Rendez-vous dans ma bio !

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Masterclass "S'aimer et s'accomplir" : Toutes les

Masterclass "S'aimer et s'accomplir" : Toutes les clés & les outils pour vous sentir heureux.se et épanoui.e dans votre vie ✨

Je suis fière de vous annoncer que ma première masterclass, qui se déroulera en un mois, aura lieu du Lundi 23 novembre au dimanche 13 décembre.

Les thèmes qui seront abordés (1 thème par semaine) :
〰 Comment fait-on pour s'aimer vraiment ?
〰 Débarassez-vous de vos peurs, vos limites, et mettez en place votre stratégie de réussite.
〰 Apprivoisez vos émotions, utilisez l'intelligence intuitive pour prendre les meilleures décisions.
〰 Cultivez les attitudes positives et découvrez vos boosters pour oser passer à l'action.

👉🏻 Comment cela va se dérouler ?
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Masterclass "S'aimer et s'accomplir" : Toutes les clés & les outils pour vous sentir heureux.se et épanoui.e dans votre vie ✨

Je suis fière de vous annoncer que ma première masterclass, qui se déroulera en un mois, aura lieu du Lundi 23 novembre au dimanche 13 décembre.

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〰 Débarassez-vous de vos peurs, vos limites, et mettez en place votre stratégie de réussite.
〰 Apprivoisez vos émotions, utilisez l'intelligence intuitive pour prendre les meilleures décisions.
〰 Cultivez les attitudes positives et découvrez vos boosters pour oser passer à l'action.

👉🏻 Comment cela va se dérouler ?
Tout se passera dans un groupe privé Facebook, à taille humaine. Tous les jours, je partagerai avec vous des exercices, des conseils et des astuces sur le thème de la semaine. De plus, nous feront ensemble une heure de live durant lequel vous pourrez me poser toutes vos questions.

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