par Cecile L'Hommelet | Juil 14, 2021 | Témoignages
Ma demande au départ était d’avoir plus de confiance en moi, car étant professionnelle de santé il fallait faire quelque chose. Je ne me sentais pas toujours bien dans mon corps suite à une prise de poids.nLe coaching m’a fait prendre conscience que je suis une...
par Cecile L'Hommelet | Juil 14, 2021 | Témoignages
Le coaching m’a appris beaucoup de choses, j’ai appris à me connaitre, ou du moins à me retrouver, à redécouvrir la personne que j’étais. Ensuite, j’ai appris plein de petits rituels à utiliser tout le long de la journée (surtout pour le matin) qui me font sentir en...
par Cecile L'Hommelet | Juin 23, 2021 | Témoignages
Pour moi le coaching a été très bénéfique, il a fait une grande différence, Cécile sait trouver les mots et a bien cerné mes besoins. J’ai appris à poser mes limites. Je ne prends plus les choses pour moi personnellement, je profite du moment présent. Mon avenir...
par Cecile L'Hommelet | Mar 2, 2021 | Témoignages
Le 2ème confinement m’avait démoralisé. Je ressentais énormément d’ennui, de tristesse et de solitude. Les objectifs de base étaient : Se recentrer sur soi, ses valeurs, ses besoins, ses aspirations profondes Booster son estime de soi Se sentir bien avec soi-même et...
par Cecile L'Hommelet | Mar 2, 2021 | Témoignages
J’ai commencé le coaching dans une période de ma vie entièrement positive mise à part le fait que je manquais de confiance en moi, ce qui m’empêchai d’aller de l’avant et de me surpasser. Avec Cécile, j’ai appris à appréhender mes peurs, à les comprendre et surtout à...
par Cecile L'Hommelet | Jan 18, 2021 | Témoignages
J’ai fait appel à Cécile car j’avais beaucoup d’émotions négatives, de pensées négatives. J’enviais les autres et me comparais beaucoup à leurs vies notamment sur les réseaux. J’avais du mal à me projeter, voulais faire bien pour les autres et leur faire plaisir, en...
par Cecile L'Hommelet | Oct 23, 2020 | Témoignages
« Au départ, je venais pour apprendre à avoir confiance en moi, à lâcher prise, pour accepter de manière positive le changement en allant de l’avant et pour mieux gérer le stress et l’anxiété. Ce coaching m’a beaucoup apporté. En effet, j’ai réellement appris à mieux...
par Cecile L'Hommelet | Sep 16, 2020 | Témoignages
Le coaching est une démarche puissante; parfois déstabilisante car rapide dans le temps qui demande du recul de se recentrer sur soi et quelques efforts aussi. Grâce au coaching, je me suis focalisée sur l’essentiel et ce qu’il fallait regarder, travailler et...
par Cecile L'Hommelet | Juil 2, 2020 | Témoignages
Au départ, quand j’ai fait appel à Cécile. Je n’étais plus heureuse dans mon travail. Beaucoup de conflits avec mon chef. Je ne savais pas comment améliorer la situation. L’objectif du coaching était de trouver un moyen de communiquer avec mon chef afin de sortir de...
par Cecile L'Hommelet | Juin 4, 2020 | Témoignages
Croyez en vos rêves, ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous, ils se réaliseront sûrement. . . J’ai eu la chance de rencontrer à distance (confinement oblige), Cécile, coach mental. ✨ Discuter sans jugement en recevant des conseils très...
par Cecile L'Hommelet | Juin 4, 2020 | Témoignages
Ma demande au départ était de me sentir à l’aise dans ma vie, assumer mes choix, prendre du temps pour mener à bien des activités, et arrêter de me juger. Le coaching m’a appris à prendre confiance en moi, à croire en mes rêves, à entamer de nouveaux projets sans...
par Cecile L'Hommelet | Mai 11, 2020 | Témoignages
Le coaching m’a donné des outils pour me sentir mieux au quotidien et me recentrer sur mes émotions, mes valeurs etc… Comprendre comment fonctionne le cerveau en état de stress, avant et après compétition. Je suis plus sereine dans mes prises de décision. Si j’hésite,...
par Cecile L'Hommelet | Mai 3, 2020 | Témoignages
Avant de commencer les séances de coaching avec Cécile, j’avais très peu confiance en moi. Je ne croyais pas du tout en mes capacités et je n’arrêtais pas de dire « je suis nulle ». Dans le sport surtout, j’avais beaucoup de mal à être positive et à croire en moi. Le...
par Cecile L'Hommelet | Avr 22, 2020 | Témoignages
J’ai fait appel à Cécile pour me recentrer sur moi, mes valeurs et mes besoins. J’avais besoin de lâcher prise pour mieux gérer mes angoisses et faire des choix qui me rendent heureuse. Grâce au coaching, j’ai pu reprendre confiance en moi, mettre les mots sur mes...
par Cecile L'Hommelet | Fév 26, 2020 | Témoignages
Ma demande au départ était de reprendre confiance en moi suite à des épisodes de blessures + gestion du stress dans les compétitions avec enjeux. D’un point de vue général je suis fière d’avoir osée me tourner vers le coaching pour régler des barrières psychologiques...
par Cecile L'Hommelet | Déc 5, 2019 | Témoignages
Ma demande au départ était d’apprendre à mieux gérer et maîtriser mon stress lors des compétitions. Le coaching en préparation mentale du sportif m’a permis de renforcer de la confiance en moi, de me dire que je suis fort et m’a permis de m’affirmer, ce qui a...
par Cecile L'Hommelet | Déc 5, 2019 | Témoignages
J’ai démarré mes séances de coaching avec Cécile en abordant tout d’abord les difficultés que je rencontrais sur un projet dont j’étais le leader. Le fait de partager avec Cécile, qui, par sa posture de coach et son questionnement ouvre d’autres perspectives, m’a fait...
par Cecile L'Hommelet | Nov 14, 2019 | Témoignages
« Ma demande au départ était de retrouver une certaine sérénité pendant les courses. Mais aussi de ne plus douter et de retrouver une confiance en mes capacités pendant l’effort. Le coaching en préparation mentale m’a appris que tout était possible, qu’il ne fallait...
par Cecile L'Hommelet | Oct 8, 2019 | Témoignages
« De nature stressée j’ai fais appel à Cécile lors d’une période d’examen pour ainsi m’aider à affronter cette période. Elle s’est montrée très à l’écoute, elle a tout de suite trouvé les bons mots et m’a redonnée confiance en moi. Désormais, j’applique ses méthodes...
par Roxane LE BRETON | Mai 13, 2019 | Témoignages
J’ai pris contact avec Cécile pour un objectif précis : trouver la voie professionnelle et le métier dans lesquels je puisse être épanouie. J’ai appris à prendre du recul sur mes choix de vie et mes ambitions. Ce travail n’est pas une tâche facile...
